उन लोगों के लिए जो कैलोरी गिनने के आदी नहीं हैं -
यह कम कार्ब वाला आहार है जिसमें वसा की मात्रा अधिक और कार्बोहाइड्रेट की मात्रा मध्यम होती है। यह व्यक्ति के स्वयं के वसा को ऊर्जा में परिवर्तित करके वजन घटाने में सहायता करता है।
कीटो डाइट का फ़ायदा यह है कि आप मांस, मछली, अंडे और पनीर जैसे कई स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ खा सकते हैं। कोई भी ऐसा भोजन जिसमें बहुत ज़्यादा वसा हो। हालाँकि, आपको कार्बोहाइड्रेट का सेवन पूरी तरह से बंद करना होगा। इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं:
ऊर्जा की कमी
"कीटो-फ्लू" का विकास
"keto-flu"
और
आंतरिक अंगों का खराब कामकाज
इसका उपयोग करके आप अपने स्वास्थ्य की चिंता किए बिना कार्बोहाइड्रेट खाना जारी रख सकते हैं।
केटोनिका एक ऐसी दवा है जो किटोसिस (जब आपके शरीर की कोशिकाओं में कार्बोहाइड्रेट की कमी होती है) के दौरान आपके शरीर को सहारा देती है। इसके सक्रिय घटक थकान को कम करते हैं , उदासीनता से निपटने में मदद करते हैं, "कीटो-फ्लू" को रोकते हैं, और आपके शरीर में स्वास्थ्यवर्धक पदार्थों के स्तर को फिर से बनाते हैं।
केटोनिका लेते समय आप कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थ खाते रह सकते हैं हालांकि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आप बहुत अधिक न खाएं। उत्पाद में निहित सक्रिय सूत्र शरीर को नुकसान पहुँचाए बिना वसा-जलाने की प्रक्रिया को 2-3 गुना बढ़ा देता है।
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कार्बोहाइड्रेट्स का सेवन कम हो जाता है
कीटोन्स आपके मस्तिष्क के लिए ऊर्जा का स्रोत बन जाते हैं
रक्तप्रवाह में ग्लूकोज का स्तर गिर जाता है
वसा कीटोन्स में बदल जाती है
आपका शरीर अपना वसा स्वयं जलाना शुरू कर देता है
कीटो डाइट पर टिके रहने से आमतौर पर दो या तीन सप्ताह के बाद कीटोसिस होता है। अगर आप अपनी डाइट में केटोनिका शामिल करते हैं
तो यह प्रक्रिया सिर्फ़ 40-50 मिनट में शुरू हो जाती है!
आपके शरीर में कार्बोहाइड्रेट मौजूद होने पर भी कीटोन बॉडी की मात्रा बढ़ जाती है।
डाइट से होने वाले साइड इफ़ेक्ट कम से कम हो जाते हैं।
दिन में सिर्फ एक इफ्फेरवेसेंट टैबलेट कीटो आहार के दुष्प्रभावों को रोक देगा और
इसे कई गुना अधिक प्रभावी बना देगा।
वजन घटाने का समय: 3 से 6 महीने तक
प्रतिबंध: कार्बोहाइड्रेट नहीं; प्रोटीन सीमित मात्रा में
दुष्प्रभाव: एसिडोसिस (सिर दर्द, उनींदापन, थकान); नेफ्रोलिथियासिस (गुर्दे की पथरी), हड्डियों का विखनिजीकरण, जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याएं, अस्थायी हाइपोग्लाइसीमिया और निर्जलीकरण
परिणाम: - एक महीने के बाद 5-6 किलो वजन कम हो गया
वजन घटाने का समय: 2 सप्ताह से
एक महीने तक
प्रतिबंध: कार्बोहाइड्रेट का सेवन संयमित मात्रा में करें
दुष्प्रभाव: नहीं
परिणाम: - एक महीने के बाद 6-19 किलोग्राम वजन कम हो गया
उपयोग: एक गिलास पानी में इफ्फीसेंट गोली डालें और इसे 30 दिनों तक नाश्ते के बाद दिन में एक बार लें।
एक सहज परिणाम टैबलेट के सक्रिय घटक पूरे दिन काम करते हैं, आराम करते हैं और यहां तक कि सोते भी हैं। वे आपके चयापचय को बढ़ावा देते हैं और व्यायाम करने की आवश्यकता के बिना वसा जलने को ट्रिगर करते हैं।
कोई दुष्प्रभाव नहीं केटोनिका में मौजूद प्राकृतिक घटकों के कारण, यह आपके हृदय, रक्त वाहिकाओं और यकृत को प्रभावित नहीं करता है। एलर्जी प्रतिक्रियाओं का जोखिम न्यूनतम है।
आपकी मांसपेशियाँ प्रभावित नहीं होतीं केटोनिका में मौजूद तत्व आपकी मांसपेशियों को बनाए रखने वाले चमड़े के नीचे के वसा को विभाजित करते हैं। वे रक्तप्रवाह में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को रोकते हैं जिससे स्वस्थ वजन घटाने में मदद मिलती है।
जब आप सक्रिय रूप से वजन कम करते हैं तो केटोनिका आपके शरीर को सभी आवश्यक पदार्थों और सूक्ष्म तत्वों से भर देता है। यह विटामिन की कमी, कैल्शियम, मैग्नीशियम की कमी और निर्जलीकरण से बचने में मदद करता है, जो अक्सर सख्त आहार का पालन करने वाले लोगों में होता है।
उपयोग: एक गिलास पानी में इफ्फीसेंट गोली डालें और इसे 30 दिनों तक नाश्ते के बाद दिन में एक बार लें।
वजन घटाने के लिए
कॉकटेल
वजन घटाने के लिए
कॉफी
वजन घटाने के लिए
कैप्सूल
वजन घटाने के लिए
चाय
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क्या केटोनिका से एलर्जी हो सकती है?
एलर्जी संबंधी प्रतिक्रिया केवल उत्पाद में निहित घटकों के प्रति असहिष्णुता के मामले में ही संभव है।
कीटो डाइट पर होने का मतलब है कि आप मीठे खाद्य पदार्थ और पेस्ट्री नहीं खा सकते।
लेकिन क्या मैं केटोनिका लेने पर ऐसा कर सकता हूँ?
आप थोड़ी मात्रा में मीठे खाद्य पदार्थ और पेस्ट्री खा सकते हैं। केटोनिका आपके शरीर से तेजी से पचने वाले कार्बोहाइड्रेट को पचाने से पहले ही बाहर निकालने में मदद करता है।
केटोनिका का स्वाद कैसा होता है?
एक गिलास पानी में घोली गई एक बुदबुदाती गोली एक मध्यम मीठा पेय बनाती है।
मैं केटोनिका कहां से खरीद सकता हूं?
केटोनिका केवल यहाँ उपलब्ध है (www.ketonicaslim.com) - निर्माता की आधिकारिक वेबसाइट पर। यह उत्पाद को नकली बनाने के प्रयासों की संख्या को कम करने में मदद करता है।
केटोनिका का उपयोग करके मैं कितनी जल्दी अपना वजन कम कर लूंगा?
यह आपके शरीर और आपकी जीवनशैली पर निर्भर करता है। आमतौर पर, इसमें औसतन एक महीने का समय लगता है।
क्या केटोनिका का चिकित्सकीय परीक्षण किया गया है?
केटोनिका का परीक्षण किया गया है और इसे प्रमुख यूरोपीय आहार विशेषज्ञों द्वारा अनुमोदित किया गया है। इसके पास कई गुणवत्ता प्रमाणपत्र हैं और वार्षिक पोषण और प्रतिरक्षा विज्ञान सम्मेलन के दौरान इसकी व्यापक रूप से प्रशंसा की गई है।
यह अन्य खाद्य पदार्थों के साथ कितनी अच्छी तरह संयोजित होता है?
आप अपनी आहार संबंधी आदतों में बदलाव किए बिना केटोनिका ले सकते हैं।
क्या मैं केटोनिका लेना बंद करने के बाद अपना नया वजन बनाए रख पाऊंगा?
क्या मैं केटोनिका लेना बंद करने के बाद अपना नया वजन बनाए रख पाऊंगा?
केटोनिका फार्मेसियों या दुकानों में उपलब्ध क्यों नहीं है?
क्योंकि निर्माता अपने उत्पाद को जालसाजी से बचाता है और अपने ग्राहकों के साथ सीधा संपर्क बनाए रखने की कोशिश करता है।
क्या मैं खुद को स्वस्थ बनाने के लिए केटोनिका का उपयोग कर सकता हूं?
हाँ, आप कर सकते हैं। केटोनिका आपके आंतरिक अंगों के कामकाज को बेहतर बनाता है और आपके शरीर को विटामिन से समृद्ध करता है। बहुत से लोग जो पहले से ही अपना वजन कम कर चुके हैं, वे स्वस्थ महसूस करने के लिए केटोनिका लेते रहते हैं।
मेरे शरीर को गोली को पूरी तरह पचाने के लिए कितना समय चाहिए?
इफ़र्वेसेंट टैबलेट केटोनिका किसी भी अन्य टैबलेट की तुलना में बहुत तेज़ी से पच जाती है। औसतन, इसमें 10 मिनट लगते हैं।
क्या केटोनिका के समान कोई उत्पाद हैं?
वर्तमान में, केटोनिका जैसा कोई उत्पाद नहीं है। यह एक अनोखा प्राकृतिक उत्पाद है जो सुरक्षित रूप से और उल्लेखनीय प्रभावशीलता के साथ काम करता है।
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